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ブログ | 秋田県大仙市にある訪問入浴介護事業所せせらぎ|合同会社桜楼
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令和2年6月12日 しゃがみ歩きって出来ますか?

昨日の雨は一日で終わってまた暑い日の今日でした。 さて皆様にちょっとお伺いしたい事があります。


題名の通りなのですが。
しゃがみ歩きって出来ますか?

しゃがみます。 ここまでは大抵の方は出来ると思います。

この状態で歩きます。

はい、出来た人~。

多分ここまでは何とか出来ると思います。

では、この状態で・・・・・・そうですね。

1m程、歩い・・・・・しゃがみ歩きをしてみてください。

出来ますか?

はい、尋常じゃない位疲れた方~~~~。

お風呂屋さんでした。

はい、すっごい疲れました。
いきなり、膝、太もも、腹に負担かかりまくりです。

ナニコレ驚いた状態です。

色々と研究してみました。

しゃがむ=クルものがある気配
しゃがみ歩き=かなりキツイ。なんなら精神的負担すらクル。
しゃがみ歩きしながら両手を前について歩く(所謂四つん這いに這う)=超快適!!

なんで突然こんな事をしたかと言うと、とにかく暇だったから。
ティッシュ配りのお仕事が。
これはまたいつかの機会にお話しますが、暇すぎてストレッチやら何やらやり始めて、ふと思い立ってしゃがみ歩きしてみたらもう、ね。

膝、太もも、お腹、ガクガクですよ。
もう、本当何やってるんだろう自分って感じでした。

普段以上にグダグダな感じですが、皆様も機会がありましたら、しゃがみ歩きに挑戦してみて下さい!!
責任は一切取らないお風呂屋さんでした。

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せせらぎの日常 日々感じた事を思いつくまま羅列する脱力系日記を目指しております。